Vegane Topseller
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
¹Inhalt: 226 Gramm (18,98 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen
¹Inhalt: 200 Gramm (21,45 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 90 Gramm (22,11 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 150 Gramm (17,27 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 4.3 von 5 Sternen
¹Inhalt: 250 Gramm (11,36 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
¹Inhalt: 100 Gramm (29,90 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 4.3 von 5 Sternen
¹Inhalt: 210 Gramm (14,24 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
¹Inhalt: 40 Gramm (47,25 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
¹Inhalt: 180 Gramm (55,50 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 500 Gramm (19,98 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
¹Inhalt: 70 Gramm (29,71 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
¹Inhalt: 180 Gramm (18,28 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 172 Gramm (19,13 €* / 1000 Gramm)
Vantastic
Durchschnittliche Bewertung von 3.5 von 5 Sternen
¹Inhalt: 200 Gramm (11,45 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 40 Gramm (47,25 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 100 Gramm (23,30 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 300 Gramm (8,97 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
¹Inhalt: 100 Gramm (31,90 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 500 Stück (15,98 €* / 1000 Stück)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 40 Stück (39,75 €* / 1000 Stück)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 100 Gramm (29,90 €* / 1000 Gramm)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 90 Stück (35,44 €* / 1000 Stück)
Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen
¹Inhalt: 400 Gramm (24,98 €* / 1000 Gramm)
Rezepte des Monats
Pflanzliche Lebensmittel und vegane Spezialitäten – seit 2001 bei Velivery
Velivery ist einer der ältesten spezialisierten Onlineshops für pflanzliche und vegane Lebensmittel im deutschsprachigen Raum. Was 2001 als Nischenprojekt begann, versorgt heute Menschen in ganz Deutschland, Österreich und den Nachbarländern mit rein pflanzlichen Produkten – vom Grundnahrungsmittel bis zur veganen Spezialität. Pflanzliche Lebensmittel – also Produkte, die ohne tierische Bestandteile auskommen und damit vegan sind – stehen bei uns seit über zwanzig Jahren im Mittelpunkt. In dieser Zeit hat sich nicht nur unser Sortiment erweitert. Auch die Bewegung selbst hat sich grundlegend verändert: Aus einer kleinen veganen Nische ist eine pflanzlich orientierte Millionenbewegung geworden.
Pflanzliche Ernährung – mehr als nur vegan
Pflanzliche Ernährung beschreibt eine Lebensweise, die sich überwiegend oder vollständig aus Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs zusammensetzt: Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Getreide, Nüssen und Samen. Sie umfasst sowohl rein vegane Modelle als auch flexitarische Ernährungsformen, bei denen tierische Produkte stark reduziert, aber nicht vollständig gemieden werden. Im englischen Sprachraum hat sich dafür der Begriff plant-based etabliert – im Deutschen werden "pflanzlich", "pflanzenbasiert" und "plant-based" zunehmend synonym verwendet.
Der Unterschied zwischen pflanzlich und vegan ist subtil, aber wichtig: "Pflanzlich" beschreibt die Herkunft der Zutaten, "vegan" steht für eine ethische Lebensweise ohne tierische Bestandteile. Jedes vegane Produkt ist pflanzlich, aber nicht jedes pflanzliche Produkt ist automatisch vegan – Honig, Milchpulver oder Gelatine können sich in vermeintlich pflanzlichen Lebensmitteln verstecken. Bei Velivery führen wir ausschließlich rein vegane Produkte. So musst du keine Zutatenliste zweimal lesen.
Wer sich für eine pflanzliche Ernährungsweise entscheidet, tut das aus unterschiedlichen Gründen: Tierschutz, Umwelt, Gesundheit. Häufig sind alle drei beteiligt. Egal, ob du vegan lebst, dich vegetarisch ernährst, als Flexitarier weniger Fleisch isst oder einfach mehr pflanzliche Alternativen in deinen Alltag holst – bei uns findest du das passende Sortiment und die Inspiration dazu.
Veganismus und pflanzliche Ernährung in Deutschland – was dahintersteckt
Schätzungen zufolge leben in Deutschland rund 1,5 Millionen Menschen vegan, weitere acht bis zehn Millionen sind Vegetarier. Wenn man Flexitarier hinzurechnet – also Menschen, die ihren Fleischkonsum bewusst reduzieren und vermehrt zu pflanzlichen Lebensmitteln greifen – ist die Zielgruppe für eine pflanzliche Ernährung deutlich größer und wächst Jahr für Jahr. Allein der Anteil derer, die sich zu Veganern, Vegetariern oder Flexitariern zählen, ist in Deutschland seit den 2010er-Jahren erheblich gewachsen.
Veganismus bedeutet den konsequenten Verzicht auf tierische Inhaltsstoffe: kein Fleisch, kein Fisch, keine Eier, keine Milchprodukte, kein Honig. Für viele bleibt es nicht bei der Ernährung – auch bei Kleidung, Kosmetik und Alltagsprodukten wird auf tierische Zutaten verzichtet. Die Gründe sind unterschiedlich, meist eine Mischung aus drei Motiven: Tierschutz, Umwelt und Gesundheit. Für manche Menschen ist der Auslöser ein einzelnes Erlebnis, für andere eine allmähliche Umstellung über Monate oder Jahre. Die Entscheidung gehört immer zu dir.
Studien der FAO und des IPCC zeigen, dass die Produktion tierischer Lebensmittel einen erheblichen Anteil an den globalen Treibhausgasemissionen hat. Eine pflanzliche Ernährungsweise benötigt deutlich weniger Land, Wasser und Energie pro Kilokalorie als eine fleischhaltige. Wer sich aus Umweltgründen für pflanzliche und vegane Lebensmittel entscheidet, trifft damit eine der wirkungsvollsten Einzelentscheidungen im Alltag – noch vor Flugreisen oder der Wahl des Autos.
Pflanzliche und vegane Ernährung – was die Wissenschaft sagt
Eine gut geplante pflanzliche oder vegane Ernährung ist laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung in jeder Lebensphase für gesunde Erwachsene bedarfsdeckend und mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden. Große Kohortenstudien wie die Adventist Health Study deuten auf niedrigere Raten bestimmter Zivilisationskrankheiten bei vegan und überwiegend pflanzlich lebenden Menschen hin – etwa bei Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und koronarer Herzkrankheit. Das gilt nicht automatisch für jeden: Eine pflanzliche Ernährungsweise, die überwiegend aus Weißmehl, Zucker und stark verarbeiteten Fertigprodukten besteht, ist nicht per se gesünder als eine ausgewogene Mischkost.
Entscheidend ist die bewusste Zusammenstellung der Lebensmittel. Die folgenden Nährstoffe verdienen besondere Aufmerksamkeit:
Pflanzliches Protein – die wichtigsten Eiweißquellen
Pflanzliches Eiweiß stammt aus zahlreichen Quellen. Die wichtigsten pflanzlichen Proteinquellen sind Hülsenfrüchte (Linsen, Kichererbsen, schwarze Bohnen, Erbsen), Sojaprodukte (Tofu, Tempeh, Edamame), Seitan aus Weizenprotein, Nüsse und Vollkornprodukte. Diese Eiweißquellen liefern reichlich pflanzliches Eiweiß und sorgen für eine gute Proteinversorgung, die einer fleischhaltigen Ernährung in nichts nachsteht. Besonders Soja und Seitan haben einen hohen Eiweißgehalt, der mit tierischen Quellen problemlos mithält – Soja gilt als ideale pflanzliche Proteinquelle, weil sie alle essentiellen Aminosäuren liefert. Mit einer Mischkost aus Getreide und Hülsenfrüchten ist die biologische Wertigkeit hoch – die Aminosäuren ergänzen sich ideal.
Eine häufige Frage zu pflanzlichen Eiweißen: Reichen sie im Alltag wirklich aus? Die Antwort ist klar ja, sofern die Auswahl abwechslungsreich ist. Wer täglich Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und Sojaprodukte kombiniert, deckt seinen Bedarf zuverlässig. Für Sportler oder Menschen mit erhöhtem Bedarf führen wir Proteinpulver auf Erbsen-, Reis- und Hanfbasis – alle rein pflanzlich, ohne tierische Zusätze und ohne künstliche Süßstoffe.
- Vitamin B12: Das ist der einzige Nährstoff, der bei rein veganer und vollständig pflanzlicher Ernährung zwingend über Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden muss. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt das seit Jahren eindeutig.
- Vitamin D3: Im Winterhalbjahr kann die körpereigene Synthese über Sonnenlicht in unseren Breiten nicht ausreichen – das gilt für die gesamte Bevölkerung, nicht nur für Veganer und Veganerinnen. Pflanzliches D3 wird aus Flechten gewonnen, nicht aus Schafswolle wie die meisten konventionellen Präparate.
- Omega-3-Fettsäuren: Die langkettigen Fettsäuren EPA und DHA kommen in Fisch reichlich vor, lassen sich aber auch über Algenöl decken – Meerestiere beziehen diese Fettsäuren ohnehin aus Algen, der direkte pflanzliche Weg spart den Umweg. Die Vorstufe ALA liefern Leinöl, Hanföl und Walnüsse. Ein weiterer Vorteil des Algenöls: es ist frei von Mikroplastik und Schwermetallen.
- Eisen, Kalzium, Jod, Zink: Mit einer abwechslungsreichen Auswahl aus Vollkorn, Hülsenfrüchten, grünem Gemüse, Samen und mit Kalzium angereicherten Pflanzendrinks lässt sich der Bedarf so zuverlässig decken wie mit Milch und Milchprodukten. Bei Jod empfiehlt sich jodiertes Speisesalz oder eine gezielte Ergänzung, bei Eisen hilft die gleichzeitige Aufnahme von Vitamin C aus frischem Obst und Gemüse.
Für die vollständige Nährstoffversorgung führen wir bald auch passende Nahrungsergänzungsmittel – alle rein pflanzlich, viele bio-zertifiziert und in Abstimmung mit ernährungswissenschaftlichen Fachquellen zusammengestellt. Wer sich tiefer einlesen möchte, findet in unseren Stories regelmäßig aktualisierte Artikel zu pflanzlicher Ernährung, Studien und Produktkunde, verfasst von Experten in unserem Unternehmen.
Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung – Tipps für den Einstieg
Der Einstieg in eine pflanzliche Ernährung muss kein radikaler Bruch sein. Viele unserer Kundinnen und Kunden haben sich schrittweise umgestellt: erst ein pflanzlicher Tag pro Woche, dann zwei, dann die Frühstücke, dann die Abendessen. Einige kommen aus einer vegetarischen Ernährung, andere wechseln direkt aus der Mischkost, viele bleiben Flexitarier und reduzieren tierische Produkte einfach Schritt für Schritt. Wer ohnehin gerne kocht, hat es besonders leicht: Fast jedes klassische Gericht lässt sich pflanzlich abwandeln, ohne dass Genuss oder Sättigung leiden. Ein paar Tipps, die sich über die Jahre bewährt haben:
- Fang bei den einfachen Mahlzeiten an: Porridge, Müsli mit einem Haferdrink oder anderen Pflanzendrinks, ein Vollkornbrot mit Hummus oder eine Gemüsepfanne mit Tofu sind mühelos pflanzlich und gelingen sofort.
- Finde deine Lieblings-Alternativen: Nicht jedes pflanzliche Produkt trifft sofort deinen Geschmack. Probiere zwei, drei Hafermilch-Marken, bevor du aufgibst – bei pflanzlichen Ersatzprodukten sind die Unterschiede zwischen Marken oft erstaunlich groß. Das gleiche gilt für pflanzliche Käsealternativen und Fleischalternativen, die sich geschmacklich und in der Textur stark unterscheiden.
- Lerne eine Handvoll Basics: Eine gute Linsenbolognese, ein Chili sin carne, eine Kichererbsen-Curry-Pfanne und ein Ofengemüse sind Gerichte, die schnell zum festen Bestandteil deines pflanzlichen Speiseplans werden – schnell zubereitet, lecker und alltagstauglich.
- Plane die Supplementierung: Vitamin B12 gehört von Anfang an dazu, und zwar täglich oder wöchentlich – je nach Präparat.
- Bleib gelassen bei Rückschlägen: Pflanzliche Ernährung ist kein Wettbewerb. Ein vollständiger Verzicht auf alle tierischen Produkte muss nicht von Tag eins an gelingen – wichtig ist die Richtung. Jede pflanzliche Mahlzeit macht einen Unterschied – für die Tiere, die Umwelt und oft auch für die eigene Gesundheit.
Ein Hinweis, der wichtig ist: Wenn du gesundheitliche Vorerkrankungen hast, schwanger bist oder Kinder pflanzlich oder vegan ernähren möchtest, sprich mit einer qualifizierten Ernährungsfachkraft. Eine pflanzliche Ernährung ist in jeder Lebensphase möglich, erfordert dann aber eine besonders bewusste Planung.
Das Sortiment im Überblick
Bei Velivery findest du ausschließlich pflanzliche Produkte ohne tierische Bestandteile – und damit zu 100 % vegan. Kein Studium der Zutatenliste, keine versteckten Spuren von Milchpulver, Gelatine oder Honig. Wo Zertifikate vorliegen, führen wir sie auf – V-Label, PETA-Approved Vegan, EU-Bio-Siegel, Naturland, Demeter oder Fairtrade. Bei der Auswahl achten wir konsequent auf Qualität, Transparenz und kurze Zutatenlisten.
Pflanzliche und vegane Fleisch- und Fischalternativen
Klassiker auf Soja- und Seitanbasis, dazu neuere pflanzliche Alternativen aus Lupine, Erbsenprotein, Jackfruit und fermentiertem Tempeh. Sie liefern einen hohen Proteingehalt und überzeugen auch Menschen, die bisher nur konventionell gegessen haben. Von der feinen Mortadella-Scheibe über Bratwürste, Schnitzel und Geschnetzeltes bis zum pflanzlichen Lachs-Ersatz aus Karotte und dem Thunfisch aus Sonnenblumenkernen – diese Ersatzprodukte stehen geschmacklich ihren tierischen Originalen kaum nach. Marken wie Wheaty, Beyond Meat, Like Meat und unsere Eigenmarke Vantastic decken das Spektrum von der klassischen veganen Wurst über den Burger-Patty bis zur modernen plant-based-Innovation ab.
Pflanzendrinks, vegane Milch- und Käsealternativen
Pflanzendrinks aus Hafer, Mandel, Soja, Kokos, Reis und Erbsen – für Kaffee, Müsli oder zum Backen, gesüßt, ungesüßt, barista-tauglich. Diese pflanzlichen Milchalternativen ersetzen klassische Milch und Milchprodukte heute geschmacklich überzeugend; vom Nischenprodukt sind sie zum Supermarkt-Standard geworden, und unsere Auswahl reicht von etablierten Marken bis zu kleinen Manufakturen. Bei den Käsealternativen findest du schmelzende Pizzabeläge auf Kokosfettbasis, gereifte Cashew-Käse aus dem Kühlregal, Frischkäse-Ersatz, veganen Feta, Raclette und sogar pflanzliche Blauschimmel-Käse-Alternativen aus kleinen Manufakturen.
Vegane Basics und pflanzliche Halbfertigprodukte
Tofu in allen Varianten (natur, geräuchert, mariniert, Seidentofu), Tempeh, Seitan-Halbfabrikate, pflanzliche Sahne-Alternativen, solche zu Crème fraîche, Ei-Ersatz auf Kichererbsenbasis, Aquafaba-Produkte zum Backen und Aufschlagen. Dazu die gesamte Bandbreite an Hülsenfrüchten, Getreide, Pseudogetreide (Quinoa, Amaranth, Buchweizen), Nüssen und Samen – die Basis jeder pflanzlichen Küche.
Vegane Süßwaren, Snacks und Getränke
Vegane Schokolade ohne Milchpulver – von klassischer Zartbitter bis zu cremiger Vollmilch-Alternative auf Haferbasis – ist heute ein eigenständiges Genuss-Segment. Dazu Kekse, Chips, Riegel und leckere pflanzliche Eiscreme auf Kokos- oder Haferbasis. Auch Allergiker werden fündig: gluten-, soja- und nussfreie Snacks sind im Filter klar gekennzeichnet. Bei den Getränken findest du Säfte, Tees, Kaffee, Matcha und Kakao in großer Auswahl, viele davon bio.
Vegane Nahrungsergänzung und pflanzliche Grundversorgung
Vitamin B12, Vitamin D3 aus Flechten, Omega-3 aus Algenöl, Eisen, Zink, Magnesium, Proteinpulver auf pflanzlicher Basis. Alles, was du für eine sichere Versorgung mit kritischen Nährstoffen brauchst – sorgfältig ausgewählt und transparent deklariert. Gerade zu Beginn einer pflanzlichen Ernährung lohnt sich der Blick auf die eigene Versorgungslage; ein Bluttest beim Hausarzt gibt Gewissheit.
Veganes und pflanzliches Tierfutter
Vegane Hunde- und Katzennahrung von spezialisierten Herstellern. Pflanzliches Hundefutter ist für Tiere mit Futtermittelallergien oft eine echte Erleichterung – und für Halter, die auch bei ihren Vierbeinern auf tierfreie Ernährung setzen möchten. Bei Katzen achten wir besonders auf eine angemessene Taurin- und Nährstoff-Anreicherung, weil Katzen andere physiologische Voraussetzungen haben als Hunde.
Unsere Eigenmarke Vantastic – pflanzliche Klassiker aus eigener Produktion
Einen Teil des Sortiments entwickeln und produzieren wir selbst unter der Marke Vantastic. Dazu gehören vegane Klassiker wie Soja-Schnetzel und veganer Leberkäse ebenso wie neuere pflanzliche Rezepturen aus der hauseigenen Manufaktur. Die Eigenmarke gibt uns die Freiheit, Zutatenlisten kurz zu halten, auf Palmöl zu verzichten, wo es nicht nötig ist, und die Rezepturen konsequent nach unseren eigenen Qualitätsmaßstäben zu gestalten. Das komplette Sortiment der Vantastic-Produkte findest du im Markenshop.
Nachhaltigkeit und Versand
Wir versenden aus unserem Logistikzentrum, das mit Ökostrom und Erdwärme betrieben wird. Versandverpackungen sind plastikfrei, Füllmaterial recycelbar. Gekühlte Ware reist in nachhaltigen Isolierboxen mit Gelpacks – auch im Hochsommer kommt sie zuverlässig frisch an. Ab 55 € Bestellwert liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei, einen Mindestbestellwert gibt es nicht.
Die Entscheidung für eine pflanzliche Ernährungsweise ist oft auch eine Entscheidung für einen bewussteren Umgang mit Ressourcen. Wir versuchen, diesen Anspruch in unserem eigenen Handeln widerzuspiegeln.
Pflanzliche Rezepte, Ratgeber und Service
Über 450 kostenlose und durchweg leckere vegane und pflanzliche Rezepte findest du in unserer Datenbank – vom schnellen Frühstück über Alltagsgerichte bis zu raffinierten Menüs für besondere Anlässe. Wer gerne kocht, findet hier Inspiration zu Gerichten aus unterschiedlichsten Küchen und für jedes Können-Niveau. Der Blog behandelt Ernährungsthemen, Studien, Produktneuheiten und Tipps für den pflanzlichen Alltag. Fragen zu Sortiment oder Bestellung beantwortet unser Kundenservice werktags telefonisch und per E-Mail. Nutze auch gerne unser Kontaktformular; viele Antworten findest du auch in den FAQ.
Folgst du uns auf Instagram, Facebook oder TikTok, verpasst du keine Aktion im Sale-Bereich und keine Produktneuheit.
Häufige Fragen zu pflanzlicher und veganer Ernährung
Antworten auf die häufigsten Fragen rund um pflanzliche Ernährung, plant-based Lebensmittel und unseren Versand – kompakt zusammengefasst für alle, die ergänzende Orientierung suchen.
Was bedeutet plant-based auf Deutsch?
Plant-based ist die englische Entsprechung für "pflanzlich" oder "pflanzenbasiert" und bezeichnet eine Ernährungs- und Produktphilosophie, die auf pflanzlichen Zutaten basiert. Im deutschen Sprachraum wird der Begriff zunehmend synonym verwendet, vor allem im Foodtech- und Markenkontext.
Ist eine pflanzliche Ernährung teurer als eine konventionelle?
Eine alltagstaugliche pflanzliche Ernährung muss nicht teurer sein. Grundnahrungsmittel wie Hülsenfrüchte, Getreide, Saisongemüse und Tofu liegen im Schnitt unter dem Preis tierischer Produkte. Teurer wird es bei spezialisierten Fleisch- und Käsealternativen, die als Convenience-Produkte ähnlich wie Markenfertiggerichte kalkuliert sind. Wer überwiegend selbst kocht, spart in der Regel sogar.
Sind pflanzliche Fertigprodukte automatisch gesund?
Nein. Pflanzliche und vegane Fertigprodukte sind nicht per se gesünder als konventionelle. Hochverarbeitete Alternativen können viel Salz, gesättigte Fette aus Kokosöl und Zusatzstoffe enthalten. Entscheidend ist die Zutatenliste: Je kürzer und je naturbelassener, desto besser. Eine ausgewogene pflanzliche Ernährung basiert idealerweise auf unverarbeiteten Lebensmitteln, ergänzt durch ausgewählte Convenience-Produkte.
Ist eine pflanzliche Ernährung für Kinder geeignet?
Ja, eine gut geplante pflanzliche oder vegane Ernährung ist laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung in jeder Lebensphase möglich – auch im Kindes- und Jugendalter. Wichtig ist die bewusste Versorgung mit kritischen Nährstoffen wie Vitamin B12, Vitamin D, Eisen, Jod, Kalzium und Omega-3. Bei Kindern empfiehlt sich grundsätzlich die Begleitung durch eine qualifizierte Ernährungsfachkraft.
Wie lange dauert die Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung?
Das ist sehr individuell. Manche Menschen stellen innerhalb weniger Wochen vollständig um, andere brauchen Monate oder Jahre. Eine schrittweise Umstellung – etwa ein pflanzlicher Tag mehr pro Woche – ist erfahrungsgemäß nachhaltiger als ein radikaler Bruch. Die Geschmacksgewöhnung an Pflanzendrinks und vegane Käsealternativen erfolgt typischerweise nach zwei bis drei Wochen regelmäßiger Nutzung.
Ist Soja gesundheitlich unbedenklich? Was ist mit Phytoöstrogenen?
Soja ist nach aktuellem wissenschaftlichen Stand für gesunde Erwachsene unbedenklich. Die enthaltenen Isoflavone (Phytoöstrogene) wirken im menschlichen Körper deutlich schwächer als körpereigene Östrogene. Studien deuten sogar auf eine schützende Wirkung gegen bestimmte Krebsarten hin. Empfohlen werden ein bis zwei Portionen Sojaprodukte pro Tag, idealerweise aus traditioneller Verarbeitung wie Tofu, Tempeh oder Edamame.
In welche Länder liefert Velivery?
Velivery liefert pflanzliche und vegane Lebensmittel innerhalb Deutschlands, nach Österreich und in weitere Nachbarländer. Die genauen Versandkonditionen je Zielland siehst du im Bestellprozess. Innerhalb Deutschlands ist der Versand ab 55 € Bestellwert kostenfrei, einen Mindestbestellwert gibt es nicht. Gekühlte Ware reist in nachhaltigen Isolierboxen und kommt zuverlässig frisch an.
Pflanzlich, vegan, vegetarisch oder flexitarisch – bei uns bist du willkommen
Ob du komplett vegan lebst, als Vegetarier oder Vegetarierin Fleisch und Fisch meidest, als Flexitarier Schritt für Schritt weniger tierische Produkte isst oder einfach mehr pflanzliche Alternativen in deinen Alltag holst – bei Velivery findest du die passenden Lebensmittel und die Inspiration dazu. Wir machen keinen Unterschied zwischen "richtigen" und "falschen" Veganerinnen und Veganern, und auch Vegetariern und Flexitariern bieten wir das passende Sortiment. Was du daraus machst, bleibt deine Sache. Jede pflanzliche Mahlzeit macht einen Unterschied, und jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.
Wenn du ein Produkt vermisst, schreib uns. Vieles, was heute zum Sortiment gehört, kam auf Kundenwunsch hinein – so ist dieser Shop seit 2001 gewachsen.
Dein Team von Velivery
Pflanzliche Lebensmittel und vegane Spezialitäten – seit 2001 bei Velivery
Velivery ist einer der ältesten spezialisierten Onlineshops für pflanzliche und vegane Lebensmittel im deutschsprachigen Raum. Was 2001 als Nischenprojekt begann, versorgt heute Menschen in ganz Deutschland, Österreich und den Nachbarländern mit rein pflanzlichen Produkten – vom Grundnahrungsmittel bis zur veganen Spezialität. Pflanzliche Lebensmittel – also Produkte, die ohne tierische Bestandteile auskommen und damit vegan sind – stehen bei uns seit über zwanzig Jahren im Mittelpunkt. In dieser Zeit hat sich nicht nur unser Sortiment erweitert. Auch die Bewegung selbst hat sich grundlegend verändert: Aus einer kleinen veganen Nische ist eine pflanzlich orientierte Millionenbewegung geworden.
Pflanzliche Ernährung – mehr als nur vegan
Pflanzliche Ernährung beschreibt eine Lebensweise, die sich überwiegend oder vollständig aus Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs zusammensetzt: Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Getreide, Nüssen und Samen. Sie umfasst sowohl rein vegane Modelle als auch flexitarische Ernährungsformen, bei denen tierische Produkte stark reduziert, aber nicht vollständig gemieden werden. Im englischen Sprachraum hat sich dafür der Begriff plant-based etabliert – im Deutschen werden "pflanzlich", "pflanzenbasiert" und "plant-based" zunehmend synonym verwendet.
Der Unterschied zwischen pflanzlich und vegan ist subtil, aber wichtig: "Pflanzlich" beschreibt die Herkunft der Zutaten, "vegan" steht für eine ethische Lebensweise ohne tierische Bestandteile. Jedes vegane Produkt ist pflanzlich, aber nicht jedes pflanzliche Produkt ist automatisch vegan – Honig, Milchpulver oder Gelatine können sich in vermeintlich pflanzlichen Lebensmitteln verstecken. Bei Velivery führen wir ausschließlich rein vegane Produkte. So musst du keine Zutatenliste zweimal lesen.
Wer sich für eine pflanzliche Ernährungsweise entscheidet, tut das aus unterschiedlichen Gründen: Tierschutz, Umwelt, Gesundheit. Häufig sind alle drei beteiligt. Egal, ob du vegan lebst, dich vegetarisch ernährst, als Flexitarier weniger Fleisch isst oder einfach mehr pflanzliche Alternativen in deinen Alltag holst – bei uns findest du das passende Sortiment und die Inspiration dazu.
Veganismus und pflanzliche Ernährung in Deutschland – was dahintersteckt
Schätzungen zufolge leben in Deutschland rund 1,5 Millionen Menschen vegan, weitere acht bis zehn Millionen sind Vegetarier. Wenn man Flexitarier hinzurechnet – also Menschen, die ihren Fleischkonsum bewusst reduzieren und vermehrt zu pflanzlichen Lebensmitteln greifen – ist die Zielgruppe für eine pflanzliche Ernährung deutlich größer und wächst Jahr für Jahr. Allein der Anteil derer, die sich zu Veganern, Vegetariern oder Flexitariern zählen, ist in Deutschland seit den 2010er-Jahren erheblich gewachsen.
Veganismus bedeutet den konsequenten Verzicht auf tierische Inhaltsstoffe: kein Fleisch, kein Fisch, keine Eier, keine Milchprodukte, kein Honig. Für viele bleibt es nicht bei der Ernährung – auch bei Kleidung, Kosmetik und Alltagsprodukten wird auf tierische Zutaten verzichtet. Die Gründe sind unterschiedlich, meist eine Mischung aus drei Motiven: Tierschutz, Umwelt und Gesundheit. Für manche Menschen ist der Auslöser ein einzelnes Erlebnis, für andere eine allmähliche Umstellung über Monate oder Jahre. Die Entscheidung gehört immer zu dir.
Studien der FAO und des IPCC zeigen, dass die Produktion tierischer Lebensmittel einen erheblichen Anteil an den globalen Treibhausgasemissionen hat. Eine pflanzliche Ernährungsweise benötigt deutlich weniger Land, Wasser und Energie pro Kilokalorie als eine fleischhaltige. Wer sich aus Umweltgründen für pflanzliche und vegane Lebensmittel entscheidet, trifft damit eine der wirkungsvollsten Einzelentscheidungen im Alltag – noch vor Flugreisen oder der Wahl des Autos.
Pflanzliche und vegane Ernährung – was die Wissenschaft sagt
Eine gut geplante pflanzliche oder vegane Ernährung ist laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung in jeder Lebensphase für gesunde Erwachsene bedarfsdeckend und mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden. Große Kohortenstudien wie die Adventist Health Study deuten auf niedrigere Raten bestimmter Zivilisationskrankheiten bei vegan und überwiegend pflanzlich lebenden Menschen hin – etwa bei Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und koronarer Herzkrankheit. Das gilt nicht automatisch für jeden: Eine pflanzliche Ernährungsweise, die überwiegend aus Weißmehl, Zucker und stark verarbeiteten Fertigprodukten besteht, ist nicht per se gesünder als eine ausgewogene Mischkost.
Entscheidend ist die bewusste Zusammenstellung der Lebensmittel. Die folgenden Nährstoffe verdienen besondere Aufmerksamkeit:
Pflanzliches Protein – die wichtigsten Eiweißquellen
Pflanzliches Eiweiß stammt aus zahlreichen Quellen. Die wichtigsten pflanzlichen Proteinquellen sind Hülsenfrüchte (Linsen, Kichererbsen, schwarze Bohnen, Erbsen), Sojaprodukte (Tofu, Tempeh, Edamame), Seitan aus Weizenprotein, Nüsse und Vollkornprodukte. Diese Eiweißquellen liefern reichlich pflanzliches Eiweiß und sorgen für eine gute Proteinversorgung, die einer fleischhaltigen Ernährung in nichts nachsteht. Besonders Soja und Seitan haben einen hohen Eiweißgehalt, der mit tierischen Quellen problemlos mithält – Soja gilt als ideale pflanzliche Proteinquelle, weil sie alle essentiellen Aminosäuren liefert. Mit einer Mischkost aus Getreide und Hülsenfrüchten ist die biologische Wertigkeit hoch – die Aminosäuren ergänzen sich ideal.
Eine häufige Frage zu pflanzlichen Eiweißen: Reichen sie im Alltag wirklich aus? Die Antwort ist klar ja, sofern die Auswahl abwechslungsreich ist. Wer täglich Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und Sojaprodukte kombiniert, deckt seinen Bedarf zuverlässig. Für Sportler oder Menschen mit erhöhtem Bedarf führen wir Proteinpulver auf Erbsen-, Reis- und Hanfbasis – alle rein pflanzlich, ohne tierische Zusätze und ohne künstliche Süßstoffe.
- Vitamin B12: Das ist der einzige Nährstoff, der bei rein veganer und vollständig pflanzlicher Ernährung zwingend über Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden muss. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt das seit Jahren eindeutig.
- Vitamin D3: Im Winterhalbjahr kann die körpereigene Synthese über Sonnenlicht in unseren Breiten nicht ausreichen – das gilt für die gesamte Bevölkerung, nicht nur für Veganer und Veganerinnen. Pflanzliches D3 wird aus Flechten gewonnen, nicht aus Schafswolle wie die meisten konventionellen Präparate.
- Omega-3-Fettsäuren: Die langkettigen Fettsäuren EPA und DHA kommen in Fisch reichlich vor, lassen sich aber auch über Algenöl decken – Meerestiere beziehen diese Fettsäuren ohnehin aus Algen, der direkte pflanzliche Weg spart den Umweg. Die Vorstufe ALA liefern Leinöl, Hanföl und Walnüsse. Ein weiterer Vorteil des Algenöls: es ist frei von Mikroplastik und Schwermetallen.
- Eisen, Kalzium, Jod, Zink: Mit einer abwechslungsreichen Auswahl aus Vollkorn, Hülsenfrüchten, grünem Gemüse, Samen und mit Kalzium angereicherten Pflanzendrinks lässt sich der Bedarf so zuverlässig decken wie mit Milch und Milchprodukten. Bei Jod empfiehlt sich jodiertes Speisesalz oder eine gezielte Ergänzung, bei Eisen hilft die gleichzeitige Aufnahme von Vitamin C aus frischem Obst und Gemüse.
Für die vollständige Nährstoffversorgung führen wir bald auch passende Nahrungsergänzungsmittel – alle rein pflanzlich, viele bio-zertifiziert und in Abstimmung mit ernährungswissenschaftlichen Fachquellen zusammengestellt. Wer sich tiefer einlesen möchte, findet in unseren Stories regelmäßig aktualisierte Artikel zu pflanzlicher Ernährung, Studien und Produktkunde, verfasst von Experten in unserem Unternehmen.
Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung – Tipps für den Einstieg
Der Einstieg in eine pflanzliche Ernährung muss kein radikaler Bruch sein. Viele unserer Kundinnen und Kunden haben sich schrittweise umgestellt: erst ein pflanzlicher Tag pro Woche, dann zwei, dann die Frühstücke, dann die Abendessen. Einige kommen aus einer vegetarischen Ernährung, andere wechseln direkt aus der Mischkost, viele bleiben Flexitarier und reduzieren tierische Produkte einfach Schritt für Schritt. Wer ohnehin gerne kocht, hat es besonders leicht: Fast jedes klassische Gericht lässt sich pflanzlich abwandeln, ohne dass Genuss oder Sättigung leiden. Ein paar Tipps, die sich über die Jahre bewährt haben:
- Fang bei den einfachen Mahlzeiten an: Porridge, Müsli mit einem Haferdrink oder anderen Pflanzendrinks, ein Vollkornbrot mit Hummus oder eine Gemüsepfanne mit Tofu sind mühelos pflanzlich und gelingen sofort.
- Finde deine Lieblings-Alternativen: Nicht jedes pflanzliche Produkt trifft sofort deinen Geschmack. Probiere zwei, drei Hafermilch-Marken, bevor du aufgibst – bei pflanzlichen Ersatzprodukten sind die Unterschiede zwischen Marken oft erstaunlich groß. Das gleiche gilt für pflanzliche Käsealternativen und Fleischalternativen, die sich geschmacklich und in der Textur stark unterscheiden.
- Lerne eine Handvoll Basics: Eine gute Linsenbolognese, ein Chili sin carne, eine Kichererbsen-Curry-Pfanne und ein Ofengemüse sind Gerichte, die schnell zum festen Bestandteil deines pflanzlichen Speiseplans werden – schnell zubereitet, lecker und alltagstauglich.
- Plane die Supplementierung: Vitamin B12 gehört von Anfang an dazu, und zwar täglich oder wöchentlich – je nach Präparat.
- Bleib gelassen bei Rückschlägen: Pflanzliche Ernährung ist kein Wettbewerb. Ein vollständiger Verzicht auf alle tierischen Produkte muss nicht von Tag eins an gelingen – wichtig ist die Richtung. Jede pflanzliche Mahlzeit macht einen Unterschied – für die Tiere, die Umwelt und oft auch für die eigene Gesundheit.
Ein Hinweis, der wichtig ist: Wenn du gesundheitliche Vorerkrankungen hast, schwanger bist oder Kinder pflanzlich oder vegan ernähren möchtest, sprich mit einer qualifizierten Ernährungsfachkraft. Eine pflanzliche Ernährung ist in jeder Lebensphase möglich, erfordert dann aber eine besonders bewusste Planung.
Das Sortiment im Überblick
Bei Velivery findest du ausschließlich pflanzliche Produkte ohne tierische Bestandteile – und damit zu 100 % vegan. Kein Studium der Zutatenliste, keine versteckten Spuren von Milchpulver, Gelatine oder Honig. Wo Zertifikate vorliegen, führen wir sie auf – V-Label, PETA-Approved Vegan, EU-Bio-Siegel, Naturland, Demeter oder Fairtrade. Bei der Auswahl achten wir konsequent auf Qualität, Transparenz und kurze Zutatenlisten.
Pflanzliche und vegane Fleisch- und Fischalternativen
Klassiker auf Soja- und Seitanbasis, dazu neuere pflanzliche Alternativen aus Lupine, Erbsenprotein, Jackfruit und fermentiertem Tempeh. Sie liefern einen hohen Proteingehalt und überzeugen auch Menschen, die bisher nur konventionell gegessen haben. Von der feinen Mortadella-Scheibe über Bratwürste, Schnitzel und Geschnetzeltes bis zum pflanzlichen Lachs-Ersatz aus Karotte und dem Thunfisch aus Sonnenblumenkernen – diese Ersatzprodukte stehen geschmacklich ihren tierischen Originalen kaum nach. Marken wie Wheaty, Beyond Meat, Like Meat und unsere Eigenmarke Vantastic decken das Spektrum von der klassischen veganen Wurst über den Burger-Patty bis zur modernen plant-based-Innovation ab.
Pflanzendrinks, vegane Milch- und Käsealternativen
Pflanzendrinks aus Hafer, Mandel, Soja, Kokos, Reis und Erbsen – für Kaffee, Müsli oder zum Backen, gesüßt, ungesüßt, barista-tauglich. Diese pflanzlichen Milchalternativen ersetzen klassische Milch und Milchprodukte heute geschmacklich überzeugend; vom Nischenprodukt sind sie zum Supermarkt-Standard geworden, und unsere Auswahl reicht von etablierten Marken bis zu kleinen Manufakturen. Bei den Käsealternativen findest du schmelzende Pizzabeläge auf Kokosfettbasis, gereifte Cashew-Käse aus dem Kühlregal, Frischkäse-Ersatz, veganen Feta, Raclette und sogar pflanzliche Blauschimmel-Käse-Alternativen aus kleinen Manufakturen.
Vegane Basics und pflanzliche Halbfertigprodukte
Tofu in allen Varianten (natur, geräuchert, mariniert, Seidentofu), Tempeh, Seitan-Halbfabrikate, pflanzliche Sahne-Alternativen, solche zu Crème fraîche, Ei-Ersatz auf Kichererbsenbasis, Aquafaba-Produkte zum Backen und Aufschlagen. Dazu die gesamte Bandbreite an Hülsenfrüchten, Getreide, Pseudogetreide (Quinoa, Amaranth, Buchweizen), Nüssen und Samen – die Basis jeder pflanzlichen Küche.
Vegane Süßwaren, Snacks und Getränke
Vegane Schokolade ohne Milchpulver – von klassischer Zartbitter bis zu cremiger Vollmilch-Alternative auf Haferbasis – ist heute ein eigenständiges Genuss-Segment. Dazu Kekse, Chips, Riegel und leckere pflanzliche Eiscreme auf Kokos- oder Haferbasis. Auch Allergiker werden fündig: gluten-, soja- und nussfreie Snacks sind im Filter klar gekennzeichnet. Bei den Getränken findest du Säfte, Tees, Kaffee, Matcha und Kakao in großer Auswahl, viele davon bio.
Vegane Nahrungsergänzung und pflanzliche Grundversorgung
Vitamin B12, Vitamin D3 aus Flechten, Omega-3 aus Algenöl, Eisen, Zink, Magnesium, Proteinpulver auf pflanzlicher Basis. Alles, was du für eine sichere Versorgung mit kritischen Nährstoffen brauchst – sorgfältig ausgewählt und transparent deklariert. Gerade zu Beginn einer pflanzlichen Ernährung lohnt sich der Blick auf die eigene Versorgungslage; ein Bluttest beim Hausarzt gibt Gewissheit.
Veganes und pflanzliches Tierfutter
Vegane Hunde- und Katzennahrung von spezialisierten Herstellern. Pflanzliches Hundefutter ist für Tiere mit Futtermittelallergien oft eine echte Erleichterung – und für Halter, die auch bei ihren Vierbeinern auf tierfreie Ernährung setzen möchten. Bei Katzen achten wir besonders auf eine angemessene Taurin- und Nährstoff-Anreicherung, weil Katzen andere physiologische Voraussetzungen haben als Hunde.
Unsere Eigenmarke Vantastic – pflanzliche Klassiker aus eigener Produktion
Einen Teil des Sortiments entwickeln und produzieren wir selbst unter der Marke Vantastic. Dazu gehören vegane Klassiker wie Soja-Schnetzel und veganer Leberkäse ebenso wie neuere pflanzliche Rezepturen aus der hauseigenen Manufaktur. Die Eigenmarke gibt uns die Freiheit, Zutatenlisten kurz zu halten, auf Palmöl zu verzichten, wo es nicht nötig ist, und die Rezepturen konsequent nach unseren eigenen Qualitätsmaßstäben zu gestalten. Das komplette Sortiment der Vantastic-Produkte findest du im Markenshop.
Nachhaltigkeit und Versand
Wir versenden aus unserem Logistikzentrum, das mit Ökostrom und Erdwärme betrieben wird. Versandverpackungen sind plastikfrei, Füllmaterial recycelbar. Gekühlte Ware reist in nachhaltigen Isolierboxen mit Gelpacks – auch im Hochsommer kommt sie zuverlässig frisch an. Ab 55 € Bestellwert liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei, einen Mindestbestellwert gibt es nicht.
Die Entscheidung für eine pflanzliche Ernährungsweise ist oft auch eine Entscheidung für einen bewussteren Umgang mit Ressourcen. Wir versuchen, diesen Anspruch in unserem eigenen Handeln widerzuspiegeln.
Pflanzliche Rezepte, Ratgeber und Service
Über 450 kostenlose und durchweg leckere vegane und pflanzliche Rezepte findest du in unserer Datenbank – vom schnellen Frühstück über Alltagsgerichte bis zu raffinierten Menüs für besondere Anlässe. Wer gerne kocht, findet hier Inspiration zu Gerichten aus unterschiedlichsten Küchen und für jedes Können-Niveau. Der Blog behandelt Ernährungsthemen, Studien, Produktneuheiten und Tipps für den pflanzlichen Alltag. Fragen zu Sortiment oder Bestellung beantwortet unser Kundenservice werktags telefonisch und per E-Mail. Nutze auch gerne unser Kontaktformular; viele Antworten findest du auch in den FAQ.
Folgst du uns auf Instagram, Facebook oder TikTok, verpasst du keine Aktion im Sale-Bereich und keine Produktneuheit.
Häufige Fragen zu pflanzlicher und veganer Ernährung
Antworten auf die häufigsten Fragen rund um pflanzliche Ernährung, plant-based Lebensmittel und unseren Versand – kompakt zusammengefasst für alle, die ergänzende Orientierung suchen.
Was bedeutet plant-based auf Deutsch?
Plant-based ist die englische Entsprechung für "pflanzlich" oder "pflanzenbasiert" und bezeichnet eine Ernährungs- und Produktphilosophie, die auf pflanzlichen Zutaten basiert. Im deutschen Sprachraum wird der Begriff zunehmend synonym verwendet, vor allem im Foodtech- und Markenkontext.
Ist eine pflanzliche Ernährung teurer als eine konventionelle?
Eine alltagstaugliche pflanzliche Ernährung muss nicht teurer sein. Grundnahrungsmittel wie Hülsenfrüchte, Getreide, Saisongemüse und Tofu liegen im Schnitt unter dem Preis tierischer Produkte. Teurer wird es bei spezialisierten Fleisch- und Käsealternativen, die als Convenience-Produkte ähnlich wie Markenfertiggerichte kalkuliert sind. Wer überwiegend selbst kocht, spart in der Regel sogar.
Sind pflanzliche Fertigprodukte automatisch gesund?
Nein. Pflanzliche und vegane Fertigprodukte sind nicht per se gesünder als konventionelle. Hochverarbeitete Alternativen können viel Salz, gesättigte Fette aus Kokosöl und Zusatzstoffe enthalten. Entscheidend ist die Zutatenliste: Je kürzer und je naturbelassener, desto besser. Eine ausgewogene pflanzliche Ernährung basiert idealerweise auf unverarbeiteten Lebensmitteln, ergänzt durch ausgewählte Convenience-Produkte.
Ist eine pflanzliche Ernährung für Kinder geeignet?
Ja, eine gut geplante pflanzliche oder vegane Ernährung ist laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung in jeder Lebensphase möglich – auch im Kindes- und Jugendalter. Wichtig ist die bewusste Versorgung mit kritischen Nährstoffen wie Vitamin B12, Vitamin D, Eisen, Jod, Kalzium und Omega-3. Bei Kindern empfiehlt sich grundsätzlich die Begleitung durch eine qualifizierte Ernährungsfachkraft.
Wie lange dauert die Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung?
Das ist sehr individuell. Manche Menschen stellen innerhalb weniger Wochen vollständig um, andere brauchen Monate oder Jahre. Eine schrittweise Umstellung – etwa ein pflanzlicher Tag mehr pro Woche – ist erfahrungsgemäß nachhaltiger als ein radikaler Bruch. Die Geschmacksgewöhnung an Pflanzendrinks und vegane Käsealternativen erfolgt typischerweise nach zwei bis drei Wochen regelmäßiger Nutzung.
Ist Soja gesundheitlich unbedenklich? Was ist mit Phytoöstrogenen?
Soja ist nach aktuellem wissenschaftlichen Stand für gesunde Erwachsene unbedenklich. Die enthaltenen Isoflavone (Phytoöstrogene) wirken im menschlichen Körper deutlich schwächer als körpereigene Östrogene. Studien deuten sogar auf eine schützende Wirkung gegen bestimmte Krebsarten hin. Empfohlen werden ein bis zwei Portionen Sojaprodukte pro Tag, idealerweise aus traditioneller Verarbeitung wie Tofu, Tempeh oder Edamame.
In welche Länder liefert Velivery?
Velivery liefert pflanzliche und vegane Lebensmittel innerhalb Deutschlands, nach Österreich und in weitere Nachbarländer. Die genauen Versandkonditionen je Zielland siehst du im Bestellprozess. Innerhalb Deutschlands ist der Versand ab 55 € Bestellwert kostenfrei, einen Mindestbestellwert gibt es nicht. Gekühlte Ware reist in nachhaltigen Isolierboxen und kommt zuverlässig frisch an.
Pflanzlich, vegan, vegetarisch oder flexitarisch – bei uns bist du willkommen
Ob du komplett vegan lebst, als Vegetarier oder Vegetarierin Fleisch und Fisch meidest, als Flexitarier Schritt für Schritt weniger tierische Produkte isst oder einfach mehr pflanzliche Alternativen in deinen Alltag holst – bei Velivery findest du die passenden Lebensmittel und die Inspiration dazu. Wir machen keinen Unterschied zwischen "richtigen" und "falschen" Veganerinnen und Veganern, und auch Vegetariern und Flexitariern bieten wir das passende Sortiment. Was du daraus machst, bleibt deine Sache. Jede pflanzliche Mahlzeit macht einen Unterschied, und jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.
Wenn du ein Produkt vermisst, schreib uns. Vieles, was heute zum Sortiment gehört, kam auf Kundenwunsch hinein – so ist dieser Shop seit 2001 gewachsen.
Dein Team von Velivery