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Fruchtige Smoothies
Zutaten
Beerencooler
200
g
Tiefkühl-Beerenmischung
Etwas
Veganes Proteinpulver
150
ml
Pflanzendrink
1
St.
Banane zum Süßen, optional
Greenfriend
2
St.
Kiwis
1
Handvoll
Spinat
1
EL
Chiasamen
4
Blatt
Minze
4
St.
Datteln
150
ml
Pflanzendrink
Yellowsun
200
ml
Orangensaft
1
Messerspitze(n)
Kurkuma
EL
Kokosflocken
150
ml
Pflanzendrink
Zubereitung
-
1. Veganer Süßkram ist sooo lecker!
Trotzdem ist es wichtig, zwischendurch etwas Frisches und Fruchtiges in den Speiseplan einzubauen, dann braucht ihr auch kein schlechtes Gewissen zu haben.
Püriert dazu die Zutaten einfach im Mixer. Wenn der Smoothie noch zu dickflüssig ist, ergänzt einfach ein paar Eiswürfel.
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